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Sooo... Letzten Arbeitstag geschafft 💪 Heute Abend gehts zum Grillen und wir läuten das Wochenende und den Urlaub erstmal schön mit einer Kohlenhydrat-Bombe ein 🙈😂 Ich soll Spaghetti-Knobi-Salat mitbringen 🙆 ich werde aber bestimmt nur ein gaaanz kleines bisschen was davon essen.......vielleicht.... 😆😆😆 Schönes Wochenende euch allen 💜☀️
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1284 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 160,99g.
Frühstück: Kirschtomaten. Abendessen: Echt Gut Kirmesbratwurst, Spaghettisalat, Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: MAOAM Joystixx, Genuss Plus Brownie Balls. mehr...
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 Kommentare
13 Aug 22 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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13 Aug 22 vom Mitglied: Becci1603
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Danke, dir auch und einen schönen Urlaub 😉
13 Aug 22 vom Mitglied: Nicole250876
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13 Aug 22 vom Mitglied: Becci1603
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Und wieviel "Bisschen" hast du gegessen von dem Salat? 🤭
13 Aug 22 vom Mitglied: Gjallarhorn.
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würde man das Rezept bekommen? bitte
13 Aug 22 vom Mitglied: carmen.thomas.de
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schönes Wochenende und schönen Urlaub 🌈
13 Aug 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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@ Gjallarhorn. nur einen Löffel voll... Einen großen Löffel 😂😂
13 Aug 22 vom Mitglied: Becci1603
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@nöhöhöhö dankeschön, dir auch ein schönes Wochenende ☀️
13 Aug 22 vom Mitglied: Becci1603
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@carmen.thomas.de
Das war die einfache Version mit 1000 g Spaghetti, 3 rote Paprika, 300 g Kirschtomaten, 3 Stangen Lauchzwiebeln, 5 Päckchen Knorr italienische Kräuter (mit Olivenöl nach Packungsanweisung zubereitet), 9 Zehen Knoblauch gepresst, 450 g Gouda gewürfelt.
Das ganze über Nacht ziehen lassen, dann nochmal Knobipulver,Salz und Olivenöl zufügen.
13 Aug 22 vom Mitglied: Becci1603
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Das ist absolut kein "Diät"- Salat, aber lecker 😋 vor allem, wenn man auf Knobi steht 😍..
Übrigens hab ich in dieser Riesen Schüssel nur 800 g Spaghetti gebraucht und nicht wie im Rezept 1000 g 😁
14 Aug 22 vom Mitglied: Becci1603
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Wow, das sieht superlecker aus!!! Und das Rezept steht auch schon da. Werde ich ganz bestimmt auch versuchen! Beziehen sich die 800g auf gekochte Spaghetti oder Rohware?
27 Aug 22 vom Mitglied: Willi Wühlmaus
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Hallo Willi 🙋 das sind 800g ungekochte Spaghetti. Und es ist auch nur so viel, weil es eine riesige Schüssel als Party-Mitbringsel ist 😁
27 Aug 22 vom Mitglied: Becci1603
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Danke Becci, und viel Erfolg, wenn am Montag wieder der "Ernst des Abnehmens" beginnt. Ich dümpele auch so vor mich hin. Aber Montag ist gut für "Zusammenreissen"😊😊😊
27 Aug 22 vom Mitglied: Willi Wühlmaus
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Dankeschön, dir auch weiterhin viel Erfolg und ein schönes Wochenende 🙂🙋
27 Aug 22 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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