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64,35kg
Dafür, dass gestern gegrillt wurde und es auch ein bisserl Alkohol gab, ist das vollkommen okay. 😄👍🏻
Einen schönen Sonntag euch allen ☀️🌻🙋🏼♀️
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64,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 181,47g.
Frühstück: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate. Mittagessen: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Hela Currywurst Sauce, Glenfell Marinierte Putenfilets, Kohlrabi. Abendessen: Bofrost Italienisches Tomatenbrot, Kerrygold Frisch & Cremig Frischkäse Kräuter, Aldi Maiswaffeln . Snacks/Sonstiges: McDonald's Milchshake Schoko (Groß), Speiseeis. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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