Blondinachen's Notizen, 05 Aug 22

#Heute es wohl nicht geschafft 😵‍💫 #Übern ETB gegessen 😭 #Aktuell den eisernen Willen verloren 🤷🏼‍♀️ .. #Weiss auch nicht was da los ist. #Tag am Besten Beenden 🫣 #Morgen ist ein neuer Tag 💜

Diätkalender ansehen, 05 August 2022:
2205 kcal Fett: 87,42g | Eiw: 102,60g | Kohlh: 245,43g.   Frühstück: Leerdammer Original Mild-Nussig, Wasa Roggen Dünn, Kerrygold Butter & Rapsöl, Dulano Geflügel-Mortadella, Dulano Truthahnsalami (9g), Espresso, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Grünländer Chili & Paprika . Mittagessen: Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei, ESN Flav‘N Tasty Strawberry White Chocolate, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Gurke (Geschält), Brauner Zucker. Abendessen: Oliven (Klein - Extra Groß), Leerdammer Original Mild-Nussig, REWE Passierte Tomaten, Spitzpaprika, Oryza Natur Reis Gekocht. Snacks/Sonstiges: Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Gletscherkrone Zimt Chips, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Duplo Duplo. mehr...

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