Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 120,43g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 108,28g.
Frühstück: Maryland Snack Nüsse Pur, Banane. Mittagessen: Delikatess Kochhinterschinken, Butter, Dinkelbrötchen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Gurke (mit Schale). Abendessen: Gurke (mit Schale), Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Milfina Butter , Eiweißbrot, Radeberger Käse-Wiener. Snacks/Sonstiges: Yogurette Yogurette. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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