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朝
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2517 kcal
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Fett: 116,21g | Eiw: 167,22g | Kohlh: 209,07g.
Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: セブンイレブン Wメイン弁当（チキンステーキ&豚の味噌焼）, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー（kcal200、P15.5、F11.6、C10.3）, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ. Abendessen: セブンプレミアム ビーフジャーキー, 明治 十勝カマンベール (15g), バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mehr...
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