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2894 kcal
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Fett: 131,11g | Eiw: 126,11g | Kohlh: 294,36g.
Frühstück: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Mittagessen: Aldi Landschinken Luftgetrocknet, Philadelphia Original, Bauernbrot. Abendessen: Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Gurke (mit Schale), Karotten, Zucchini, Philadelphia Original, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Ritter Sport Knusperkeks, Landliebe Erdbeermilch, Almighurt Nektarine Florida-Orange, Süßkirschen. mehr...
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3031 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 44 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sonja234567's Gewichtsverlauf
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