ヤママユガ's Notizen, 10 Jul 22


Diätkalender ansehen, 10 Juli 2022:
2117 kcal Fett: 113,91g | Eiw: 144,42g | Kohlh: 142,67g.   Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: セブン-イレブン ローストアーモンド&アマニ粒入りバンバンジーサラダ, セブンイレブン ハラペーニョチリチキンバーガー, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー(kcal200、P15.5、F11.6、C10.3), セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Abendessen: セブンイレブン ゴーヤーチャンプルー(kcal200、P15.5、F11.6、C10.3), セブンイレブン 煉羊羹, バナナ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mehr...

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