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Süßkartoffelcurry mit Ananas, Tofu und Vegichicken auf Wildkräutersalat
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1503 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 143,17g | Kohlh: 128,96g.
Frühstück: Vielleicht Delikatess Wiener Würstchen , Exquisa Milder Laktosefreier Skyr, Bio Chia, Gut & Günstig Sonnenblumenkerne, Bio-Zentrale Amaranth, Xanthan, Kölln Haferflocken (40g), Dinkelkleie, Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren. Mittagessen: Hengstenberg Apfel Essig, Green Specialties Wildkräutersalat, Ananas, Gewürze, Kaufland Tomatenmark Scharf, Salakis Feta Light, K Classic Passierte Tomaten, Like Meat Like Gyros, VeHappy Grill und Pfannen Tofu, Süßkartoffel, Karotten. Abendessen: Green Specialties Wildkräutersalat, Rispentomaten, Edeka Pecorino Romano, Like Meat Like Gyros, Hengstenberg Apfel Essig, Edeka Karottenstifte, Hainich Gewürzgurken, Rucola, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Müller Reine Buttermilch, Clean Foods Raw Pancake, Natura Xanthan, ZEC+ Micellar Casein Vanilla, Hähnchenfleisch mit Tomate und Basilikum, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Harzer Minis, Zitronensaft, VielLeicht Pfefferbeisser, Karotten, Kräutertee, Kaffee. mehr...
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2049 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Musizieren - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 40 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten, Auto Fahren - 5 Minuten, Duschen - 12 Minuten, Einkaufen - 20 Minuten, Lesen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde und 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Yoga - 24 Minuten, Treppensteigen - 4 Minuten, Stehen - 20 Minuten. mehr...
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