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Tja das kommt eben bei Geburtstagsfeiern raus aber um Familienverpflichtungen kommt man nicht herum, war ja auch schon😉
Heute morgen ging es aber gleich eine Stunde laufen im Wald. Ausgleich muss eben sein ☝️ Liebe Grüße und ein schönes Wochenende wünsche ich Euch🌤️
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 186,19g.
Frühstück: Erdbeeren, Aprikosen, Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Alnatura Bio Sojaflocken, Banane. Abendessen: Cocktailtomaten, Güldenhof Geflügel-Salami , Aldi Hinterkochschinken, Gutes Land Gouda , Dinkelbrot, Vitakrone Hähnchenbrustsalat. Snacks/Sonstiges: Grandessa Amarena. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
hm, wir essen auch oft gemeinsam, aber hier... also nicht speziell bei dir, aber so generell hab ich immer öfter den Eindruck auf manchen feiern gibt es für jeden eine ganze Kuh oder so....
11 Jun 22 vom Mitglied: Beedraa
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Die "Kuh" war Eis, Kuchen, Chips Kartoffelsalat mit Würstchen, also alles Dinge, die ich sonst meide weil sie eben viele Kcalis haben. Naja das war gestern,heute lief es besser,☺️
11 Jun 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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