Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 91,71g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: Whole Milk, Egg White, Egg. Mittagessen: Bell Peppers, Strawberries, Driscoll's Raspberries, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Briannas Poppyseed Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Laird Superfood Superfood Creamer Original, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Bouchard Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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