karsten.degen's Notizen, 22 Mai 22

438 Kcal zum Sonntagsfrühstück 😋 Knack & Back kann man wirklich sehr gut Pimpen…

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2022:
1254 kcal Fett: 46,19g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 130,12g.   Frühstück: Käse, Sockeye Wildlachs, Gekochtes Ei, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Mei Tai Frühlingsrollen Mini. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Vitalis Knuspermüsli, Milbona Skyr Pur, Joghurt, Gemischte Nüsse, Dornfelder. mehr...

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