Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2415 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 143,07g | Kohlh: 297,09g.
Frühstück: Gut & Günstig Bunter Früchtekorb, Milbona Speisequark Magerstufe, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Banane, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Hofburger Edamer, Gut & Günstig Bunter Früchtekorb, Aldi Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Milbona Speisequark Magerstufe, Alpenmark Emmentaler, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Gut & Günstig Bunter Früchtekorb, Aldi Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Milbona Speisequark Magerstufe, Goldähren Volles Korn Dunkel, Alpenmark Emmentaler, Myprotein Omega 3. Abendessen: Myprotein Omega 3, Hofburger Edamer, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Aldi Banane, Foodspring Whey Protein Natur. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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L.Mentor W.Dragon's Gewichtsverlauf
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