willi Muehlenbaeumer's Notizen, 12 Mai 22

12.05.2022.😊Donnerstag😊.😋Dinner😋
;-) 👍👍👍👍👍👍600 kcal 👍👍👍👍👍👍;-)
150 ml Michael Schneider Riesling Gewürztraminer Lieblich
250 g Spargel Frischware
100 ml Thomys Les Sauces Hollandaise Legere
100 g Espana Orginal Jamon Serrano Schinken
25 g Gorgonzola Pikant.
😋😋😋😋😋😋

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2022:
1494 kcal Fett: 57,79g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 144,39g.   Frühstück: Kiwi, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Himbeere, Beste Ernte Peperoni Mild, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Artischockenherzen in Öl, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Kaufland Ajvar Scharf, ASIA Sesamöl, Spreewaldhof Saure Gurken, Cocktailtomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Vollkorn, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rührei (Ganz, Gekocht), Egon Basedahl Prinzensülze. Mittagessen: Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Mandarine, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Braune Champignons. Abendessen: Aldi Gorgonzola Pikant, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Riesling, Spargel. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
126 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Der Serano Schinken sieht lecker aus! Wo habt ihr den gekauft? LG 
12 Mai 22 vom Mitglied: DieJill
😊😋😋Frisch geschnitten um 18:00 bei Kaufland in Dorsten .👍👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌 
12 Mai 22 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Oh, so weit komme ich dann doch nicht 🙈 aber danke!! 
13 Mai 22 vom Mitglied: DieJill

     
 

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