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Und wieder von vorne. Schaffe ich es diesmal die Finger von Schokolade und Brötchen zu lassen?? Man darf gespannt sein. Zum Start gehts erst mal schön in den Urlaub. Aber keine Sorge ich muss dort auch kochen aber ob das so gut läuft wie am heimischen Herd?! Jetzt gehts erstmal ne Runde "spazieren". Was heißt ich muss zum Supermarkt und zum Fotoladen und zur Bank. Und anschließend muss ich noch Rucksäcke besorgen. Also ich gehe davon aus 10.000 Schritte krieg ich heute voll :) Adios ;)
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1298 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 134,38g.
Frühstück: Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren. Mittagessen: Zwiebeln, REWE Blattspinat, Champignons, Hühnchen, Süßkartoffel. Abendessen: Blumenkohlreis, Tomaten, Rote Paprika, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Gebratene Kochbananen, Marshmallows. mehr...
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1801 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
wo ein Wille, da ein Weg. Einfach machen! 😉💪🏻
04 Mai 22 vom Mitglied: Budder_🥨
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Johannita81's Gewichtsverlauf
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