ヤママユガ's Notizen, 12 Apr 22


Diätkalender ansehen, 12 April 2022:
1679 kcal Fett: 84,32g | Eiw: 122,33g | Kohlh: 115,32g.   Frühstück: ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: セブンイレブン たんぱく質が摂れるねぎ塩グリルチキン玄米入り, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Abendessen: セブンイレブン 煉羊羹, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mehr...



     
 

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