Guten Morgen❄️

Diätkalender ansehen, 31 März 2022:
1547 kcal Fett: 47,65g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 170,38g.   Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Bio Hafermilch Mandel, Aldi Nord Lachsforelle, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält). Mittagessen: Milsani Creme Fraiche, Lidl Rote Linsen und Chili Suppe. Abendessen: Kuemmerling Kräuterlikör, Lidl Rote Linsen und Chili Suppe. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Grießbrei. mehr...
2359 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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