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65,75kg
...und wieder rauf. Dabei waren das doch gesunde Wraps gestern Abend 😝
Naja, bei mir gibt es halt immer nur große Sprünge, nie kleine.
Da ich heute und morgen mündliche Prüfungen abnehmen werde und dabei nur sitze, dazu dann noch eine Einladung heute, wird das Reduzieren nicht leicht.
Einen guten Donnerstag euch allen!
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65,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 24,98g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 127,81g.
Frühstück: Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Bio Amaranth Gepufft, DM Dinkel Gepufft. Mittagessen: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht), Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Aldi Maiswaffeln . Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
.... gestern Abend gab es KFC meinste die sind Gesund ?? 😝 Dir auch gewünscht 💐
31 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Nene, KFC war Dienstag, gestern gab es Falafel Wraps.
31 Mrz 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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... Du sollest ja nur 1 Wrap essen und keine Falafel Wrap"s" 💐
31 Mrz 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Immer diese Spitzfindigkeiten 😜😂
31 Mrz 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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