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2579 kcal
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Fett: 136,33g | Eiw: 103,67g | Kohlh: 221,83g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Buko Balance, Bonifaz Chili, REWE Kochschinken Hauchzart, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Ja! Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Burger King King Nuggets (6), Burger King Double Chili Cheese Burger, Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Big King. Snacks/Sonstiges: ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Lindt Nougat Eier. mehr...
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2530 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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haseeins's Gewichtsverlauf
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