Lealein95's Notizen, 21 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
100,1 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2022:
1698 kcal Fett: 89,85g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 127,94g.   Frühstück: Lidl Mandeldrink, Forever Young Power Eiweiß. Mittagessen: BioBio Suppengrün, Grüne Erbsen (Gefroren), Gefro Bio Klare Brühe, Combino Suppennudeln, Rosenkohl, Rinderhackfleisch. Abendessen: Cheddar-Käse, Pommes Frites, Schafskäse, Gemüse Grillen, The Frozen Butcher Angus Burger. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Solero, Kinder Country, Yogurette Yogurette, Barebells Protein Bar Caramel Cashew. mehr...
3167 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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