📚 MrsLP's Notizen, 20 Feb 22

Das Abnehm-Steak hat wieder zugeschlagen 😄😋🥩
Na dann einen schönen Sonntag euch allen!
65,4 kg Bisher verloren: 24,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2022:
1177 kcal Fett: 29,09g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 191,86g.   Frühstück: Rührei, Schwartau Samt Himbeere, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Harry Bauern Goldkrüstchen. Abendessen: Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bananenbrot. mehr...
22 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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