Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3880 kcal
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Fett: 175,65g | Eiw: 208,44g | Kohlh: 355,62g.
Frühstück: Butter, Rauchfleisch, Edeka Butterkäse, Ciabatta. Mittagessen: Soulfood Schokoladen Cupcake, American Style New York Cookie Cheesecake. Abendessen: Monte Castello Hartkäse , Riso Gallo Risotto, Petersilienwurzel, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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