Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2014
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78,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2193 kcal
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Fett: 80,73g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 227,66g.
Frühstück: Aldi Grüne Soße, American Style Bacon, Mischkornbrot, Latte Macchiato, Zucker, Rührei. Mittagessen: Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Orangensaft. Abendessen: Nussschokolade, Weißwein, Kühne Rotkohl das Original, REWE Schokoladen Pudding mit Sahne, Pfanni Kartoffel Klöße, Bratensoße, Wildschweinfleisch. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta Minis, Espresso, Zucker, Haribo Cola Fläschchen . mehr...
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2726 kcal
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Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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indiana12's Gewichtsverlauf
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