Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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74,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 165,28g.
Frühstück: Möhren. Mittagessen: Kaufland Prosciutto Cotto, Milram Müritzer Original, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Spitzpaprika. Abendessen: Milch 1,5%, Kaufland Prosciutto Cotto, Malzbrot. Snacks/Sonstiges: Schmandkuchen, Mühlenhof Wiener Würstchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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diewahnsinnige86's Gewichtsverlauf
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