Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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110 kg
Bisher verloren: 76 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 155,08g.
Mittagessen: naan brot, curry. Abendessen: Gekochtes Ei, Salat mit Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Apfel Quark Dingsi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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EinfachEve's Gewichtsverlauf
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