Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2642 kcal
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Fett: 142,49g | Eiw: 112,70g | Kohlh: 117,06g.
Frühstück: Mandeln. Mittagessen: Marten Salami Sticks, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Alnatura Gold Leinsamen, Erdbeeren, Himbeeren. Abendessen: Weißwein, Wodka, Schwarzwälder Schinken, Gemüsereis, Aldi Käseaufschnitt, Paniertes Schnitzel, Gut & Günstig Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Marten Salami Sticks. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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