Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 105,11g.
Frühstück: Möhren. Mittagessen: Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), K-Classic Edel-Salami, K-Classic Edel-Salami. Abendessen: Quäse Protein, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
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diewahnsinnige86's Gewichtsverlauf
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