doomsdaygirl's Notizen, 18 Jan 22

Mit Lightkäse überbackener Vollkornwrap gefüllt mit Chinakohl (ohne Öl gebraten und gut gewürzt). Knapp 300 kcal

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2022:
1541 kcal Fett: 72,92g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 164,30g.   Mittagessen: Duplo White, Aral Crossino Hirtenkäse . Abendessen: Kirschtomaten, Chinakohl, Milbona Gratin-Käse Light, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel Light, Kirschtomaten, Chinakohl, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, BackWerk Dressing Sylter Art. mehr...
254 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Das hört sich ja richtig lecker und light an!! Gute Idee!😍 
18 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ja, leicht, das stimmt, aber irgendwas hat gefehlt innen drin...ich glaub nächstes mal kommen noch ein paar Nüsse rein 🤔👍 
19 Jan 22 vom Mitglied: doomsdaygirl
Kann mir auch gut ein paar Karotten drin vorstellen  
19 Jan 22 vom Mitglied: Ponyhof13
Oder Aubergine 
19 Jan 22 vom Mitglied: soku75

     
 

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