Schmoni1102's Notizen, 15 Jan 22

Insgesamt ca. 450 Kalorien, Frühstück mit den Kindern :)

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2022:
601 kcal Fett: 15,16g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 89,54g.   Frühstück: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Krüger Chai Latte Classic India, Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Krüger Chai Latte Classic India. mehr...

78 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Das wären mir zuviel Kalos für wenig Futter! 🤷 Lieber keine Semmel und stattdessen Reiswaffeln und was leckeres drauf. 😉👍 
15 Jan 22 vom Mitglied: Abraxsa
Was hat da 450 kcal ? 
15 Jan 22 vom Mitglied: Nr.1intown
Die Semmel hat schon viel..... 
15 Jan 22 vom Mitglied: Abraxsa
Probier mal schwarzen Pfeffer auf die Gurkenscheibchen... Ein Gedicht! 👌😍 
16 Jan 22 vom Mitglied: MenthePip
Oder Kräuterlinge.. Yummy 😄 
17 Jan 22 vom Mitglied: alkfiue

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Schmoni1102's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.