📚 MrsLP's Notizen, 06 Jan 22

Morgen hat K1 Geburtstag, da wird es dann bzw am Wochenende sicherlich was Leckeres geben.
Dann ist zum Glück erstmal Pause bis Ende Februar zum nächsten Geburtstag 😂
67,2 kg Bisher verloren: 22,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2022:
776 kcal Fett: 30,94g | Eiw: 18,02g | Kohlh: 105,33g.   Frühstück: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Harry Bäcker Premium Krüstchen. Mittagessen: Milka Schoko-Donut, Schokomuffin. mehr...
175 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Oh oh, ich hab vergessen, dass es heute Bulgogi mit Reis gibt... Und da wir in DUS im Asia Laden waren, dazu noch two Sorten Kimchi...und zum Probieren zwei Frühlingsrollen.... Da wird dann morgen schon die Waage mehr anzeigen. 😋🥢🍚🙈 
06 Jan 22 vom Mitglied: 📚 MrsLP

     
 

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