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770 kcal
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Fett: 16,74g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 121,68g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Edeka Mortadella, Rote Beete, Mangos, Tomatensoße, Putenbrust, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Himbeerkuchen, Krüger Classico Cappuccino. mehr...
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2206 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Heimtrainer (Langsam) - 25 Minuten. mehr...
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christlreg's Gewichtsverlauf
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