kirchgellersen's Notizen, 01 Jan 22


Diätkalender ansehen, 01 Januar 2022:
1277 kcal Fett: 52,46g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 152,67g.   Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Senf, Dulano Wiener Würstchen, Kartoffeln, Zwiebeln, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Kraft Miracle Whip Balance, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Tomaten, Hengstenberg Knax Gewürzgurken. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Du darfst Teewurst, Dulano Leberwurst Fein, Gelbe Paprika, Feinkost Dittmann Mini Balsamico Zwiebeln , Mehrkornbrot, K-Bio Agavendicksaft, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Arla Skyr der Cremige Natur . Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos. mehr...

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