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29.12.2021.Mittwoch,Dinner ;-) 500 kcal ;-).
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1594 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 187,82g.
Frühstück: Buko Jalapeno, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Roggen Dünn, Cocktailtomaten, Kiwi, Espana Artischocken Herzen, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Orto Mio Würzöl Knoblauch, Greenland Cornichons mit Chili, Gekochtes Ei, Aldi Lachsschinken. Mittagessen: Zeus Zaziki, Krautsalat, Pommes Frites, Zeus Gyros. Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Aldi Pumpernickel, Spreewald-Feldmann Gurken mit Chili , Spitzpaprika, Oceansea Brathering. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gedeckter Apfelkuchen. mehr...
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