Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 23,44g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 86,03g.
Mittagessen: Bruno Fischer Würzl, Knollensellerie, Pastinaken, Karotten, DM Bio Berg Linsen, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti. Abendessen: Stachelbeeren, Voelkel Haferdrink, Rote Paprika, Wasa Hafer & Sesam, Taifun Räuchertofu Klassik, Alnatura Sojaflocken. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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