Moin, 350 Kcal mit Dinkelbrötchen zum Endspurt ins Jahr…
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1997 kcal
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Fett: 107,08g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 161,83g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Toffifee Toffifee, Roter Tafelwein, Dattel, Mandeln, Chicken Nuggets. Abendessen: Bockwurst, Linsensuppe. Snacks/Sonstiges: Katjes Drakritze, M&M's Peanut. mehr...
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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