Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 100,43g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 62,97g.
Mittagessen: Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Marten Salami Sticks, Sauce Hollandaise, Frosta Backofen Fisch Knusprig Kross, Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis. Abendessen: Aldi Kochschinken, Milfina Butter, Mettwurst, Spiegelei, Bofrost Eiweissbrötchen. Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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