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450 Kcal mit Hühnchen Karaage, Eisbergsalat und Wokgemüse. 600g Essen mit 450 Kcal 👍 kann gerne immer so sein!
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1922 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 139,09g | Kohlh: 159,42g.
Frühstück: Aldi Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Mozzarella , Türkisches Fladenbrot. Mittagessen: Weißwein, Aldi Johannisbeersaft, Grießbrei, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert, Putenschnitzel, Bofrost Kartoffel-Sahne-Gratin, TiP Buttergemüse, Blumenkohl. Abendessen: Süßkartoffel, ASIA Wok Gemüse , Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert). Snacks/Sonstiges: Topfkuchen, Tassimo Latte Macchiato. mehr...
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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