Sehr kalorienreich, aber lecker 😋
|
1920 kcal
|
Fett: 81,82g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 223,42g.
Frühstück: Kakaopulver (Ungesüßt), Seeberger Sonnenblumenkerne, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane, Mandeln, REWE Bio Mandel Drink Natur. Mittagessen: Iglo Erbsen , Gefro Brat & Frittieröl, Exquisa Balance 4%, REWE Gnocchi, Kabanossi, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Möhren. Abendessen: Spitzpaprika, Dinkelvollkornbrötchen, Radieschen, Popp Geflügelsalat, Laschinger Lachsforelle Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Kinder Bueno Mini , Nimm2 Nimm2 Soft, Nestle Choco Crossies Zartbitter . mehr...
|
|
Kommentare
11 Nov 21 vom Mitglied: budderbrezel
|
12 Nov 21 vom Mitglied: Büffetsau
|
Für wieviel Leute ist das ? 🤔
12 Nov 21 vom Mitglied: Abraxsa
|
Das sind 3 Portionen. Ich habe mir jeweils 1/3 berechnet, aber wahrscheinlich etwas weniger gegessen 😉 Beim nächsten Mal etwas mehr Gemüse und weniger Gnocchis 🧐🙋🏻♀️
12 Nov 21 vom Mitglied: casey9879
|
Okeee..... Dankeschön....
Aussehen tut's super! Gewürzt mit ?
12 Nov 21 vom Mitglied: Abraxsa
|
gewürzt mit Gemüsebrühe und Bratkartoffelwürze (Gefro)
12 Nov 21 vom Mitglied: casey9879
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
casey9879's Gewichtsverlauf
|