|
Am Mittwoch trainieren wie die Beine. Ich hoffe, ich komme auch wieder hoch. Habe leichten Muskelkater.. Schönen Wochenteiler..
|
1269 kcal
|
Fett: 33,53g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 166,37g.
Frühstück: Milfina Kondensmilch 10%, Kaffee, RUF Porridge Blueberry Yoghurt. Mittagessen: Linseneintopf. Abendessen: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker , Döner Kebab. mehr...
|
|
 Kommentare
Check ✅ ich wünsche euch einen wunderschönen Wochenteiler ☀️🍂
03 Nov 21 vom Mitglied: Samson1967
|
Check! 👌🏼 Mir gefällt das Story-telling dazu :D
03 Nov 21 vom Mitglied: kittie.
|
Da hast du recht, kittie.
Und auch ein check ✅ von mir.
03 Nov 21 vom Mitglied: keine-ahnung
|
na hoffentlich haste es nicht übertrieben. Glückwunsch ! 💣
03 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
@keine-ahnung: und biste hochgekommen ?
04 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
Bin ich. Nachher musste ich dazu aber fast die Hanteln aus der Hand nehmen. 🤣 Ich hab Iron Born dran drangefangen.
04 Nov 21 vom Mitglied: keine-ahnung
|
*lach* aber schee daß dranbleibst
04 Nov 21 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keine-ahnung's Gewichtsverlauf
|