angienimmtab89's Notizen, 02 Nov 21

Halbe radfahren nach Wochen.... Ich bin alle. 😅
Aber wenigstens etwas trainiert. Wuhu.

Diätkalender ansehen, 02 November 2021:
1980 kcal Fett: 96,59g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 223,26g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Brunch Feine Kräuter, Goldähren Milchbrötchen, Gut & Günstig Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Schinkenwürstchen , Sonnenblumenöl, Egle Braune Soße, Combino Spaghetti (Gekocht), Salatkönig Tzatziki. Abendessen: Kinder Milchschnitte. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen, Kinder Riegel (21g). mehr...
2431 kcal Bewegung: Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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