♡ Rosalie ♡'s Notizen, 25 Okt 21

So, ein langer Tag geht zu Ende ... vollgepackt mit Terminen ... Schritteziel gerade so erreicht ✅ ... laaaanger Elternabend ... und der Schoki verfallen 🍫🙄🥴👎... Gute Nacht & schlaft schön 😴💫

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1544 kcal

Fett: 67,04g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 156,30g.   Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Mittagessen: Knoblauch, Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Champignons, Honig, Cashewnüsse, Gutes Land Magerquark, Avocado, Mister Wraps Protein Wraps. Abendessen: Choceur Alpenmilch Schokolade , Milka Bunte Kakaolinsen, Ferrero Küsschen . Snacks/Sonstiges: DM Bio Haselnussmus, ültje Erdnüsse, Milsani High Protein Pudding Vanille , Gutes Land Magerquark. mehr...