Resteverwertung zum Wochenbeginn. Tagsüber kaum was gegessen, da sind auch 920 Kcal möglich.
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1442 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 135,71g.
Frühstück: Milbona Tilsiter , Aldi Prosciutto Cotto, Salami, Camembert, Rama Rama, Ciabatta, Graubrot. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Spaghetti, Mandeln, Aldi Rinderfilet, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Feine Welt Salsiccia Classica, Champignons. Snacks/Sonstiges: Tassimo Suchard. mehr...
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Kommentare
25 Okt 21 vom Mitglied: bakumis.🖇️.
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Das sind mal leckere Reste ;-)
26 Okt 21 vom Mitglied: st79st
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Danke bakumis! @st79st, 200g Rinderfilet 👍 die wären fast schon beim Frühstück auf den Tusch gekommen 🤪
26 Okt 21 vom Mitglied: karsten.degen
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Tusch ??? 🤔 Auf den TISCH 😂😂😂
26 Okt 21 vom Mitglied: karsten.degen
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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