willi Muehlenbaeumer's Notizen, 25 Okt 21

25.10.2021.;-)🥰Montag.🥰;-)
🤗Guten Morgen 🤗
👌und eine erfolgreiche neue👍
🤩Woche🤩
:-) 👍👍👍👍👍455 kcal 👍👍👍👍👍;-).
40 g Prosciutto Curo Italiano
25 g grinsendes Smiley Rührei ohne Fett aber mit Mick Jagger Zunge 👅
25 g King's Crown Champignons
5 g P&W Röstzwiebeln Orginal
15 g Bongrain Saint Agur
10 g Grillmeister Ajvar Scharf
6 g Penny Markt Artischocken Gegrillte in Öl
100 g Cocktailtomaten
6 g Marmara Kalamata Oliven Entsteint
3 ml ASIA Sesamöl
6 g Den Gamle Fabrik Himbeeren Marmelade
6 g Den Gamle Fabrik Heidelbeeren Marmelade
6 g Peperoni Mild-Würzig
10 g Greenland Brotzeit Gurken
6 g Buko Jalapenos
2 Scheiben Wasa Knäckebrot Rustikal
☀️☀️☀️☀️☀️☀️👅👍🤩👌🤗🥰😋💕👅👍🤩👌🤗🥰😋💕☀️☀️☀️☀️☀️☀️

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1682 kcal

Fett: 90,01g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 127,94g.   Frühstück: Wasa Knäckebrot Rustikal, Buko Jalapeno, Greenland Brotzeitgurken, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Den Gamle Fabrik Himbeere, ASIA Sesamöl, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Penny Markt Artischocken Gegrillt, Grillmeister Ajvar Scharf, Bongrain Saint Agur, P&W Röstzwiebeln Original, King's Crown Champignons, Rührei, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano. Mittagessen: Metzger Schinkenmett, Weizenbrötchen. Abendessen: P&W Röstzwiebeln Original, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...