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Wegen dem Wirbel, weil der nochmal raus ist, soll ich mind. 1 Woche Trainingspause machen...
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85 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 96,35g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 48,28g.
Frühstück: Gouda, Schwarzwälder Schinken, Aldi Frischkäse, Penny Markt Schinkenbockwurst, Vollkornbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallohooo, gut dass das Ding wieder rein kann..... erstmal mal das einzig wichtige 🤗
04 Okt 21 vom Mitglied: sjw*
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amainclusive's Gewichtsverlauf
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