Anna1987w's Notizen, 03 Okt 21


Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2021:
1962 kcal Fett: 83,17g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 221,91g.   Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Gekochtes Ei, Berida Räucherlachs, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, REWE Crème Leicht. Mittagessen: Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites, Dürüm Döner. Abendessen: Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Scholetta Haselnusspralinen. mehr...
2566 kcal Bewegung: Putzen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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