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340g Bratkartoffeln, 80g 🧅 mit 2🥚, gewürzt mit Oregano & Paprikapulver. 506 Kcal, 22 g Protein.
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1204 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 143,25g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Zwiebeln, Ei, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Salzkartoffeln. Abendessen: Gurke (Geschält), REWE Bio Romana Salatherzen, Pflaumentomaten, Wasa Roggen Traditionell, Ömür Yogurdu, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Möhren. Snacks/Sonstiges: Warsteiner Radler Alkoholfrei, Alnatura Chia Samen, Leitungswasser, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan. mehr...
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 Kommentare
Ah, da ist ja mal wieder eine Deiner Kreationen😋
Sieht super aus. Ich hoffe Du hast in der Zwischenzeit seit Mai auch sonst noch was gegessen😉
02 Okt 21 vom Mitglied: m6646734-37
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Danke Dir @m6646734-37☺️, hab die Eier beim verquirlen mit Oregano gewürzt, hat lecker mediterran geschmeckt 😋. Ob ich seit Mai noch was gegessen habe? Oh doch, nach dem Motto, wer viel arbeitet, kann gut und oft unkontrolliert essen 😬🙈
03 Okt 21 vom Mitglied: firam152
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Es sieht aus wie mit Hollandaise ... hmmmm
09 Nov 21 vom Mitglied: Katniss_Cat
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13 Dez 21 vom Mitglied: Kinzigpirat
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firam152's Gewichtsverlauf
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