|
朝
|
2458 kcal
|
Fett: 110,19g | Eiw: 159,78g | Kohlh: 207,01g.
Frühstück: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス（スーパー大麦）使用, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Abendessen: サーモン, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー お刺身ケン, ウィルキンソン 炭酸水, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー 鮭わかめ バーリーマックス（スーパー大麦）使用, ゆで卵. Snacks/Sonstiges: はちみつ, メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, 日東紅茶 しょうが紅茶, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). mehr...
|
|
 Kommentare
I wish could track a certain routine like yours. really i wish it but I can't mentally tired soon or circumstances distracted me. it's seems 🥺look like excuse but is not. could you tell me some tips please 🥺?
02 Okt 21 vom Mitglied: Farzana-
|
@AI@さん＞
"My approach to food.
Meals = Nutrition Puzzle
I enjoy eating like it's a game.
"Health maintenance, muscle growth, and fat loss.
This is the current condition for clearing the game.
🌟My personal approach to boredom.🌟
"Create multiple meal patterns.
The more meal patterns you have, the less likely you are to get bored.
▽＜｜b✨
02 Okt 21 vom Mitglied: ヤママユガ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|