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Wenig Schritte heute, dafür war ich schwimmen 🏊♀️ ... habt einen schönen Abend 💫
Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1426 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 103,67g | Kohlh: 148,58g.
Frühstück: BioBio Hafer Drink, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. Mittagessen: Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gelbe Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Ei, Beste Ernte Baked Beans. Snacks/Sonstiges: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona High Protein Pudding Vanille, Gutes Land Magerquark. mehr...
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 Kommentare
Hört sich nach einen guten tag an... 😊 Schönen Abend liebes 🤗
27 Sep 21 vom Mitglied: D..k04
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Danke, den wünsche ich dir auch ☺💫
27 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Ich find es super toll, wie du deinen Plan durch führst und Hut ab für das super Ergebnis bis jetzt. Sei stolz auf dich
27 Sep 21 vom Mitglied: a.hebink
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Schicke Ecke da wo du lebst 🤗
27 Sep 21 vom Mitglied: Homobonus
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Homobonus, ja finde ich auch 😅😉✌
27 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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a.hebink, lieben Dank 😊 ... oft läuft es allerdings doch eher planlos 😄😉🙋🏼♀️
27 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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