📚 MrsLP's Notizen, 05 Sep 21

Nachdem wir heute im Grugapark waren und es da für mich als "gesündeste" Möglichkeit Pulled turkey mit Coleslaw im Brötchen gab (jaaaa, und eine Handvoll Pommes), zum Abendessen lecker grch. Joghurt mit allerlei Topping 😋

Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
1361 kcal Fett: 56,64g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 157,81g.   Frühstück: Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Schwartau Samt Himbeere, Milbona Speisequark Magerstufe, Büsch Brötchen. Mittagessen: Taiyo Foods Chocolate Baumkuchen, Chicken Nuggets, Aldi Currywurst , Pommes Frites, REWE Bäcker Brötchen , Popp Coleslaw Salat, McEnnedy Pulled Turkey. Abendessen: Blaubeeren, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Leinsamen Geschrotet , Bio-Zentrale Amaranth Poffies, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. mehr...
431 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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