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1440 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 188,22g.
Frühstück: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Ja! Kokosraspeln, Mandeln, Haselnüsse, Alnatura Kürbiskerne, Alnatura Amaranth Gepufft, Zirkulin Flohsamenschalen, Leinsamen, Chia-Samen, Pflaumen, Banane, Zimt, DM Bio Dinkel Drink Natur, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Mittagessen: Wassermelone, Gekochtes Ei, Beste Ernte Baked Beans. Abendessen: Trauben, Rote Paprika, Louis d'Or Ziegenrolle, Bonne Maman Feigenmarmelade, Feigen, Aerzener das Pure. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen mit Früchten. mehr...
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Kommentare
Sieht auch nach einem gelungenen Tag aus 👍😋
01 Sep 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Das wars 🌞 ... und selbst der Kuchen ist im wahrsten Sinne nicht ins Gewicht gefallen 😅
01 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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