Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 126,61g | Eiw: 100,76g | Kohlh: 43,04g.
Mittagessen: Gurke (mit Schale), Die Thüringer Thüringer Knacker, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Milfina Butter, Himbeeren, Alnatura Gold Leinsamen, Bofrost Eiweissbrötchen. Abendessen: Tomatensalat, Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen, Mestemacher Eiweißbrötchen, Ostsee Fisch Makrele Geräuchert, Milfina Butter. Snacks/Sonstiges: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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